发病时间：不清楚
肌肉拉伤留下后遗症怎麽办
补充说明：肌肉拉伤留下后遗症怎麽办
a******W 2022-08-23 22:50
我要咨询
精选回答(1)
肌肉拉伤留下后遗症可采取中药疗法、针灸疗法、推拿疗法、肌力训练、关节活动度训练等非手术治疗方法进行治疗。
1.中药疗法
中医认为肌肉拉伤后遗症多因气血不畅所致，通过内服外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药可促进损伤修复。适用于轻至中度肌肉拉伤后的软组织疼痛及功能障碍。
2.针灸疗法
针灸可以刺激穴位来调节气血，缓解局部血液循环不良引起的不适症状。对于存在轻微肌肉紧张或者僵硬者效果较好。但需注意选择有经验的医师进行操作以减少风险。
3.推拿疗法
推拿手法如揉捏、按压等动作能改善局部循环、缓解肌肉紧张，并有助于促进受损组织恢复。适合于轻度至中度肌肉劳损患者，在专业人员指导下进行。
4.肌力训练
肌力训练旨在增强受伤部位周围肌肉的力量，提高稳定性，从而支持受损关节恢复正常功能。针对长期存在的肌肉不平衡或虚弱情况有效。开始前应评估现有力量水平并制定个性化计划。
5.关节活动度训练
关节活动度训练通过一系列渐进性的范围扩大练习来增加关节灵活性，预防粘连发生。特别适宜于长时间制动后需要重新建立日常活动范围的情况。
在处理肌肉拉伤后遗症时，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，同时保持充足休息，有利于促进病情恢复。
2024-05-01 01:25
举报相关问题
向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吡罗昔康搽剂
用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀，也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
