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髌骨骨折术后关节僵硬怎么办
补充说明：髌骨骨折术后关节僵硬怎么办
a******W 2022-08-23 22:51
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髌骨骨折术后关节僵硬可以通过功能性锻炼、关节松动术、肌肉强化训练、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果关节僵硬持续不改善，可能需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.功能性锻炼
功能性锻炼通过一系列渐进性的活动来增强肌肉力量和关节灵活性。例如，在专业人员指导下进行屈伸膝关节练习。此方法适用于轻度至中度关节僵硬的情况，以促进恢复。
2.关节松动术
关节松动术是一种被动运动疗法，旨在改善关节活动范围。其通过特定技术如滑推、摇摆等手段达到效果。该方法适合在物理治疗师监督下对髌骨骨折后遗留的轻微至中度关节僵硬进行干预。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在提高受损区域周围肌群的力量和耐力，间接支持关节功能。可通过抗阻训练如哑铃弯举来实现。针对髌骨骨折后的关节僵硬，应在康复医师指导下开展适度强度的训练计划。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀功效的药材直接贴于患处，可缓解局部肿胀及疼痛。常见方剂有消结膏、跌打镇痛膏。对于术后初期存在软组织损伤者，外敷有助于促进伤口愈合及减轻不适感。
5.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解因长期不动引起的经络阻滞所致的关节僵硬。常选穴为足三里、血海等。该方法适宜慢性期患者，需由经验丰富的中医师执行个体化方案。
术后关节僵硬是髌骨骨折常见的并发症，应避免自行调整关节活动范围，以免加重损伤。在专业康复师指导下进行针对性的功能锻炼是关键所在。
2024-04-01 12:35
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
