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晚上睡不着白天睡不醒是什么原因？
补充说明：晚上睡不着白天睡不醒是什么原因？
2019-06-21 17:04
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高亦深 主治医师 威海市中心医院 三甲
擅长：脑血管病，脑梗死，脑出血，偏头痛，三叉神经痛，面肌痉挛。
提问
考虑到神经衰弱和自主神经调节障碍，建议避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶，定期饮食，不要暴饮暴食，按时进食。饮食应清淡、少辣、油炸、油炸等消化不良和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维类食物，多吃桂枝、茯苓丸和补中益气丸进行一段时间的调理，并注意改善睡眠环境，这有利于减少大脑兴奋。
2019-06-21 18:50
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
