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腰肌劳损引起的臀部疼痛怎么办
补充说明：腰肌劳损引起的臀部疼痛怎么办
a******W 2022-09-02 11:17
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腰肌劳损引起的臀部疼痛可以通过非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、热敷、针灸、推拿等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此类药物适用于轻至中度急性发作的肌肉骨骼系统疾病，如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低肌肉紧张度，缓解因紧张而加剧的臀部疼痛。常用肌肉松弛剂有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物可用于治疗由腰椎间盘突出症导致的压迫神经根引起的坐骨神经痛所致的臀部疼痛。
3.热敷
热敷能促进局部血液循环，加速代谢废物排出，从而减轻臀部肌肉紧张和疼痛。可用热水袋或暖贴直接放置于患处。对于外伤后软组织损伤引起的臀部肿胀及疼痛症状具有一定的缓解效果。
4.针灸
针灸能够刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和痉挛状态，从而舒缓臀部不适。选择特定经络上的穴位进行刺针，并配合手法操作。针灸适合针对长期久坐不动引起的慢性腰背部疼痛以及相关的下肢麻木等症状。
5.推拿
推拿通过按摩、拉伸等方式放松臀部及腰部肌肉，改善局部血液循环，缓解因腰肌劳损引起的臀部疼痛。此方法适宜在专业人士指导下定期进行以预防和缓解腰背及下肢的不适感。
建议患者日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，应及时就医，在医生指导下使用相应药物治疗。
2024-03-21 13:23
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
