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怎么才能得厌食症减肥
补充说明:怎么才能得厌食症减肥
a******W 2022-09-18 21:23
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厌食症的减肥可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、心理行为疗法、中药调理、营养支持治疗等方法来实现。
1.饮食疗法调整
饮食疗法通过减少食物摄入量来达到减肥的目的。例如,采用低热量、高纤维的食物如燕麦片代替高热量食品。适用于食欲旺盛且存在暴饮暴食习惯的人群。
2.运动疗法增加代谢
运动疗法能够提高身体新陈代谢率,进而消耗更多的能量,有助于减轻体重。建议选择有氧运动如跑步、游泳等,并根据自身情况逐步增加运动强度和时间。此方法适合那些希望在减脂的同时增强肌肉力量和耐力的人。
3.心理行为疗法
心理行为疗法旨在改变个体对食物及体重的认知和态度,纠正不良饮食习惯。常用技术包括认知重构和暴露疗法。对于患有进食障碍如厌食症者,以帮助其建立健康饮食观念及恢复正常饮食模式。
4.中药调理
中药调理可辅助调节内分泌失调引起的肥胖问题。中医师会依据体质开具处方,常见药材有茯苓、泽泻等。适用于因脾虚湿盛导致的肥胖患者。
5.营养支持治疗
营养支持治疗可以提供必要的营养物质,预防因节食而引发的营养不良。实施时需由专业营养师制定个性化方案。针对厌食症患者的护理中,营养支持是必不可少的一环。
需要注意的是,厌食症是一种严重的饮食障碍,需要专业的医疗干预和心理支持。自行尝试减肥可能会加重症状或产生其他健康风险。因此,如果有减肥需求,建议寻求医生或营养师的帮助,采取健康的饮食和运动计划。
2024-04-24 06:09
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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肠内营养混悬液(TPF)
本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于:1.厌食和其相关的疾病-因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振-神经性/精神性疾病或损伤-意识障碍-心/肺疾病的恶病质-癌性恶病质和癌肿治疗的后期-艾滋病病毒感染/艾滋病;2.机械性胃肠道功能紊乱-颌面部损伤-头颈部癌肿-吞咽障碍-上消化道阻塞,如食管狭窄;3.危重疾病-大面积烧伤-创伤-脓毒血症-大手术后的恢复期;4.营养不良病人的手术前喂养;5.本品能用于糖尿病病人。
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。