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生理性涨奶怎么处理最好

发病时间:不清楚

生理性涨奶怎么处理最好

补充说明:生理性涨奶怎么处理最好

a******W 2022-09-20 16:30

涨奶 针灸 乳房 柴胡 黄连 积聚 消化不良 食欲不振 产后 泌乳 能量不足 乳腺

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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生理性涨奶是指在哺乳期由于乳腺管内乳汁积聚导致乳房胀痛的现象。处理生理性涨奶的最佳方式是通过正确的哺乳技巧和适当的乳房护理来促进乳汁的顺畅排出,从而缓解乳房的不适感。

在处理生理性涨奶时,关键在于保持乳房的通畅,避免乳汁积聚导致乳房肿胀。确保婴儿正确吸吮乳头,这样可以有效促进乳汁的排出。保持规律的哺乳频率,避免乳汁在乳房内积聚。乳房按摩也是促进乳汁流动的有效方法之一,通过轻柔地按摩乳房,可以帮助乳汁更顺畅地排出。最后,如果乳房出现硬块或疼痛加剧,应及时寻求医生的帮助,以排除乳腺炎等并发症的可能性。

处理生理性涨奶时,需要避免一些常见的误区。不应过度依赖乳房按摩或使用吸奶器来缓解乳房胀痛,因为这可能会导致乳汁过度分泌,反而加重乳房的负担。不应忽视乳房的清洁卫生,因为这可能会增加感染的风险。最后,不应忽视乳房的休息,因为过度的哺乳或吸奶可能会导致乳房疲劳,从而影响乳汁的分泌。

【管理小贴士:】

1. 确保婴儿正确吸吮乳头,促进乳汁顺畅排出。

2. 保持规律的哺乳频率,避免乳汁积聚。

3. 轻柔地按摩乳房,促进乳汁流动。

4. 注意乳房清洁卫生,避免感染风险。

2026-01-30 11:30

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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