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手脱皮是什么原因导致的吃什么维生素
补充说明：手脱皮是什么原因导致的吃什么维生素
a******W 2022-10-08 15:57
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手脱皮通常是由于皮肤干燥、缺乏维生素或微量元素、过度洗手或接触刺激性物质等原因造成的。补充维生素可以改善这种情况，但具体需要哪种维生素取决于个体情况。
手脱皮的原因多种多样，其中最常见的原因是皮肤干燥。皮肤干燥可能是由于环境因素，如空气湿度低、频繁洗手或使用刺激性清洁剂。缺乏某些维生素和矿物质，如维生素A、维生素B群、维生素C、维生素E和锌等，也可能导致皮肤问题。这些维生素和矿物质对于维持皮肤健康、促进细胞再生和增强皮肤屏障功能至关重要。
补充维生素是改善手脱皮的一种方法，但选择合适的维生素和矿物质补充剂需要根据个人的具体情况来定。如果是因为皮肤干燥导致的手脱皮，可以尝试增加饮水量、使用保湿霜和避免频繁洗手来改善。同时，通过均衡饮食来补充维生素和矿物质，如多吃富含维生素A的胡萝卜、维生素B群的全谷物、维生素C的柑橘类水果和维生素E的坚果等。
【生活小贴士：】
1. 保持皮肤湿润，使用无刺激性的保湿产品。
2. 增加富含维生素A、B群、C和E的食物摄入。
3. 减少频繁洗手的次数，避免使用刺激性强的清洁剂。
2025-11-20 09:00
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掌脱皮症又叫“剥脱性角质松懈症”、“板状汗出不良”( dyshidrosis)、汗疱(疹)症(pompholyx)。发于手掌、手指的掌面及足底。手脚掌表皮少了表皮的角质层天然屏障，常给人们带来一些不良影响。
症状起因：病因：手掌脱皮的原因还不清楚，因为常常合并手掌多汗，所以有人认为与出汗不良有关系。也有的人认为是与人体其他部位的真菌感染有关，如手足癣等。 正常人的皮肤可分成表皮、真皮和皮下组织三部分。在最外层的是表皮，表皮又分为五层，最浅表的一层叫做角质层。角质层是可以自然脱落的，如梳头时或皮肤抓痒时常常有白色的鳞屑脱落，这种鳞屑就是脱落的角质。手掌脱下来的皮与上述鳞屑一样也是脱落下来的角质，是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。因此在医学上叫做“剥脱性角质松解症”。这种脱皮是不影响身体健康的生理现象，患者不必有过度精神紧张心理。 手掌脱皮症与中医“鹅掌风”相类似，认为其发病主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，治宜养血润燥、疏风止痒。 有机构研究认为该病是由肠胃功能的长期失调引起体内某种特殊微量元素缺乏，进而引起皮肤病理改变，手掌内侧皮肤由于生理解剖特性对此尤其敏感，皮肤对外界环境变化的适应性降低，严重时就发生了坏死而脱落。所以治本的疗法应该是改善肠胃功能，补充特种微量元素，以此为治疗方针的中药治疗在治愈手掌脱皮的同时，其他一些不名原因的皮肤粘膜疾病如口腔溃疡、烂嘴角、眨眼、眼痒等等也不治而愈，疗效满意，痊愈后须饮食调节以防复发。
可能疾病： 剥脱性角质松解症 小儿血管角质瘤综合征 手湿疹
就诊科室：皮肤病
