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外湿和内湿的症状是什么
补充说明：外湿和内湿的症状是什么
a******W 2022-10-28 15:09
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外湿和内湿的症状可能包括肢体酸楚、倦怠、水肿、舌苔厚腻、大便溏泄，如果症状持续或加重，建议就医。
1.肢体酸楚
外湿侵袭机体时，容易导致气血运行不畅，进而出现肢体酸楚的情况。这种不适感通常出现在下肢，可能伴有麻木或无力感。
2.倦怠
当体内存在湿邪时，脾脏运化功能受到影响，水谷精微不能被充分转化吸收，导致气血生化之源不足，从而引发疲乏无力的感觉。倦怠感常伴随身体沉重、精神萎靡等症状，多见于中医学所述的“脾虚”状态。
3.水肿
外湿易阻碍人体正常的气机运行，使水液代谢失常，进而导致水肿的发生。水肿首先表现在眼睑、足踝等组织疏松处，随着病情进展可蔓延至全身。
4.舌苔厚腻
内湿是由于饮食不节、过食肥甘厚腻食物等原因导致脾胃运化失常，水湿停滞而形成的。湿邪上犯于舌面，会导致舌苔增厚。舌苔白厚腻是内湿的主要表现之一，同时可能伴有口臭、食欲减退等症状。
5.大便溏泄
内湿困阻脾胃，影响了脾脏的运化功能，导致消化吸收障碍，进而出现大便溏泄的现象。患者可能会出现腹泻、腹胀、肠鸣音亢进等症状，严重者甚至会出现脱水、电解质紊乱等情况。
针对上述症状，建议进行相关检查包括中医辨证诊断、血常规、尿常规以及肝肾功能检测。治疗措施主要是中药调理，如遵医嘱使用二妙丸、参苓白术散等药物以祛除湿邪。患者应注意避免食用寒凉、油腻的食物，保持规律作息，适当进行有氧运动如散步、太极，有助于改善症状。
2024-04-15 21:12
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舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下，由于咀嚼和吞咽动作，以及唾液、饮食的冲洗，经常不断地清除掉舌表面的物质，仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时，进食少或只进软食，使咀嚼和舌的动作减少，或唾液分泌减少，舌苔就变厚。正常人的舌苔，一般是薄而均匀地平铺在舌面，在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密，中厚边薄，刮之易去者，称为腻苔。
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