发病时间：不清楚
怎么缓解眼睛疲劳和用眼过度
补充说明：怎么缓解眼睛疲劳和用眼过度
a******W 2022-10-28 15:10
我要咨询
精选回答(1)
缓解眼睛疲劳和用眼过度，可以通过做眼保健操、眺望远方、热敷、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解，但需要根据引起的原因对症治疗。
1、做眼保健操
如果长时间看手机、平板等电子类产品，可能会使眼睛处于疲劳的状态，也会使眼睛出现疼痛、干涩等症状。可以通过做眼保健操的方式进行改善，也可以通过按摩眼睛的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，也可以达到缓解疲劳的目的。
2、眺望远方
可以通过眺望远方的方式进行缓解，眺望远方可以帮助放松眼睛，也可以缓解眼睛疲劳和用眼过度的情况。
3、热敷
可以使用热毛巾热敷眼睛，可以促进眼睛部位的血液循环，也可以达到缓解疲劳的目的。
4、药物治疗
如果是干眼症造成的，可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物进行治疗。如果是结膜炎造成的，可以遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗。
5、手术治疗
如果是近视造成的，可以通过激光手术、人工晶状体植入手术等方式进行治疗。如果是白内障造成的，可以通过白内障囊内摘除手术、人工晶状体植入手术等方式进行治疗。
如果通过上述方法，症状无法得到改善，建议及时到正规医院的眼科进行检查并治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意平时的用眼习惯，避免长时间的过度用眼。
2022-10-28 15:10
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
