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身体怎样增加体重?
补充说明:身体怎样增加体重?
2019-07-08 11:50
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精选回答(1)
你好,人的身高以及体重受先天遗传因素以及后天营养等因素的影响。体重胖的人是因为身体内的脂肪含量高,所以要想增加体重,需要补充脂肪,尤其是肉类、鱼、蛋等。身体瘦弱的原因还有精神因素,因为情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,也可以造成瘦弱,所以平时要保证良好的心态。还有一些病理性的消瘦,是由其他疾病所导致,需要去医院检查。
2019-07-11 15:22
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。