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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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产后子宫下垂是指女性在分娩后子宫位置下降,甚至脱出于阴道口外的一种情况。这种状况通常是由于分娩过程中对盆底肌肉和支撑结构造成的损伤所引起。

子宫下垂的原因主要包括分娩时的产伤、长时间的腹压增加(如经常性便秘、慢性咳嗽)、肥胖以及年龄增长导致的盆底肌肉松弛。这些因素共同作用,使得支撑子宫的韧带和肌肉变得脆弱,无法有效支撑子宫,从而导致子宫位置下降。如果产妇在分娩过程中进行了产钳助产或剖宫产,也可能增加子宫下垂的风险。

子宫下垂的伴随症状可能包括下腹部坠胀感、腰背酸痛、排尿困难或尿失禁等。症状的严重程度与盆底肌肉和韧带损伤的程度相关。如果出现这些症状,建议及时就医,以获得适当的评估和治疗。

【管理小贴士:】

1. 保持适当的体重,避免过度肥胖。

2. 加强盆底肌肉锻炼,如进行凯格尔运动。

3. 避免长时间站立或提举重物,减少腹压。

4. 积极治疗可能导致腹压增加的疾病,如慢性咳嗽和便秘。

2026-01-30 09:52

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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