发病时间：不清楚
补充说明：男性凯格尔运动有什么好处和坏处
a******W 2026-01-26 23:23
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医生回答(1)
男性凯格尔运动能增强盆底肌力量，有助于改善轻度尿失禁和勃起功能，但需正确练习才能避免不适。若动作不规范，可能引起盆底肌肉过度紧张，导致会阴部酸痛或排便困难。建议从低强度开始，逐步适应，若已有盆腔疼痛或手术史，应先咨询专业人士。坚持适度训练才能发挥益处，过度用力反而可能加重问题。
2026-01-29 17:06
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
