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什么汤产妇下奶最快？
补充说明：什么汤产妇下奶最快？
a******W 2019-07-09 12:44
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医生回答(1)
多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，多让宝宝吸吮也是可增加乳汁的，平时要少吃生冷味道辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等。
2019-07-09 13:11
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