发病时间:不清楚
求夏季心脏与睡眠的问题
补充说明:求夏季心脏与睡眠的问题
a******9 2009-07-02 10:22
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精选回答(2)
心脑血管病人如何度夏
一、饮水随着气温的升高,人体出汗明显增多,导致血液浓缩,血液粘稠度增大,机体血液流速减慢,使机体组织获得氧气和营养物质相对减少。部分病人表现为头昏脑胀、四肢麻木、胸闷气短,这就是心脑等重要脏器缺血、缺氧的症状。多饮水既可以及时补充由于出汗所丢失的水分,而且能够稀释血液,降低粘稠度,减轻心脏的负荷;同时也可预防脑血栓的形成。因此每天有意识地养成喝茶、饮水的习惯,特别是多饮一些用金银花、菊花所泡的茶水,既解渴消暑,又有抗病消炎的功效。二、适当调整用药在炎热的夏季,由于环境温度升高,全身外周血管扩张,血压较平时降低,因此服药的剂量一般要有所减少,多选用长效、缓释的降压药。其次,夏季出汗较多,电解质丢失,因此使用利尿剂降压,极易发生低血钾,最好尽量避免使用此类药物。另外由于受炎热气候的影响,老年人往往睡眠质量欠佳,导致夜间血压升高,加重心脑血管的负担。大部分病人常常在深夜突然发病。
三、科学使用空调,注意劳逸结合在炎热的夏天,应避免在最炎热的中午到户外活动,这样不但容易中暑,而且也极易诱发心脑血管病。到户外锻炼应选择在清晨,且不宜做剧烈的运动。随着条件的改善,家用空调机也普及,因此使用空调要科学合理,一般室内外温差不要太大,以8℃为最好。同时应注意避免刚从炎热的外界回来后,就对着空调机的冷风长时间直接吹。这样最易使人体血管调节功能紊乱,而导致心脑血管病人发生意外。
2009-07-02 10:41
举报你好,最好能考虑作进一步的检查,把心脏的具体情况搞清楚,这样才可判断病情以及作相应的治疗的。
2009-07-02 10:24
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。