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坐月子能吃排骨汤吗？
补充说明：坐月子能吃排骨汤吗？
2019-07-10 02:22
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坐月子的时候是可以吃排骨汤的。因为排骨汤富含丰富的钙物质，同时有利于妈妈们产奶，也有利于在今后的恢复期补充钙等元素，在做排骨汤的时候尽量少放油，排骨自身就带有油的成分，可以把它做得相对更清淡，在做排骨汤的时候可以放入一些大豆类的食物。
2019-07-10 03:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
