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黑豆治疗失眠吗？
补充说明：黑豆治疗失眠吗？
2019-07-10 15:48
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黑豆一般不治疗失眠。
黑豆别名黑豆、乌豆，是豆科植物黑豆的种子，从中医的角度来讲，黑豆具有益精明目、养血安神的功效，主要是用于治疗肾虚腰痛、足膝软弱、风湿痹痛等病症，并没有治疗失眠的功效。失眠可能与情绪紧张、过度疲劳、饮食不当等因素有关，患者通常会出现入睡困难、睡后易醒、多梦等症状，还会伴随头痛、疲乏等症状。建议患者可以在医生的指导下使用天王补心丹、柏子养心丸等中成药进行治疗。也可以在医生的指导下通过针灸涌泉穴、三阴交穴、照海穴等穴位进行治疗，可以起到缓解失眠的作用。
另外，建议患者平时在睡前不要食用可乐、咖啡等食物，同时还要避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响到正常的睡眠质量。平时可以多食用一些温热的食物，例如牛奶、小米粥等，还可以在睡前喝一杯温热的牛奶，有助于提高睡眠质量。
2022-11-15 15:41
举报黑豆是属于蛋白质丰富的食物，对于缓解失眠有着非常不错的效果。但是想要彻底达到治疗失眠的效果，可能并不会特别明显，因为失眠的导致原因是非常多的，比如精神压力过大，所以在平时一定要注意调理好自己的心情，不要给自己施加过巨大的压力，并且在每天睡觉之前可以喝一杯纯牛奶或者听一些舒缓的音乐，对于缓解睡眠有着非常不错的效果。
2019-07-10 16:40
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肾虚腰痛是慢性腰痛中的又一病症。多为先天禀赋不足，后天又劳累太过或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，导致肾精亏损，无以滋养腰脊而发生疼痛。现代医学认为，肾虚腰痛多数与肾上腺皮质激素水平的下降，特别是性激素分泌减退和蛋白质缺乏有关，类似代谢性骨病——骨质疏松症。它是由于成骨细胞失去固有活力，使骨的基质不足而形成的一种代偿性疾病。骨质疏松的脊椎，常可出现双凹样畸形(图152)，即使遭受轻微外伤，也易造成压缩性骨折，但是骨质的组织学及化学成分均属正常。
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