首页> 中医科> 中医内科> 疲乏> 身体特别累特别疲乏是怎么回事

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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身体特别累特别疲乏可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病、慢性疲劳综合征等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致神经递质和激素水平失衡,进而影响能量代谢和免疫系统的正常运作,导致持续的身体疲乏。睡前使用电子产品、过度脑力劳动等是常见的睡眠剥夺原因。为缓解此问题,建议建立规律作息时间,优化睡眠环境。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,引起组织缺氧,从而导致身体感到疲乏无力。铁缺乏性贫血可通过口服铁剂进行补充;巨幼细胞性贫血则需要维生素B12和叶酸制剂来纠正。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,机体处于低代谢状态,基础代谢率下降,能量消耗减少,因此容易感到疲乏。确诊后通常会给予左旋甲状腺素替代疗法,如L-甲状腺素钠片、左甲状腺素钠片等。
4.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖不能被充分利用,脂肪分解增加产生酮体,导致身体能量供应不足而出现乏力现象。患者可以通过饮食控制和运动相结合的方式改善症状,必要时需遵医嘱服用降糖药物,比如二甲双胍格列本脲片、阿卡波糖片等。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以长期极度疲劳为主要特征的疾病,可能与感染后自身免疫反应有关,这些因素可能导致身体长时间处于应激状态,从而使身体感到非常疲惫。患者可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行调理,有助于减轻疲劳感。
针对身体疲乏的情况,建议定期体检,包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测,以排除潜在的健康问题。适当的休息和均衡饮食也是管理此类症状的重要组成部分。

2024-04-14 00:10

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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