首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 最近半夜醒来睡不着是什么原因

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

最近半夜醒来睡不着可能是作息不规律、肝气郁结、气血不足等原因引起的。

1、作息不规律

如果平时不注意作息规律,经常熬夜,可能会导致睡眠质量下降,从而出现上述症状。建议保持良好的作息习惯,避免熬夜。

2、肝气郁结

通常是指肝的疏泄功能障碍,会导致气机失去正常的疏通和畅达,从而影响正常的生理功能,出现上述情况。可以遵医嘱服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。

3、气血不足

通常是指体内气血亏虚,可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状,还可能会伴随失眠多梦的现象。可以遵医嘱服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能与心火旺盛、心肾不交等原因有关。

2023-07-22 07:44

举报

段军 主任医师 中日友好医院 三甲

擅长:擅长:糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗

提问

最近半夜醒来睡不着通常是环境因素、心理因素和疾病因素等原因导致。
1、环境因素:睡眠环境的突然变化、卧室内的噪音、强光和不适当的温度可能导致半夜醒来后失眠,建议选择安静的环境睡觉。2、心理因素:在精神紧张、情绪焦虑的情况下入睡时,身心不能得到很好的放松或大脑处于兴奋状态,导致半夜醒来后出现梦寐以求、无法入睡,建议不要熬夜。3、疾病因素:如颈椎病、颈肩综合症或睡眠期间的神经刺激和压迫可引起局部疼痛、麻木和其他不适,从而影响睡眠,然后导致半夜醒来,在医生的指导下可以使用塞来昔布胶囊等药物治疗。
焦虑患者出现恐慌、心律加快、胸闷和窒息等症状,建议及时去医院检查并治疗,以免造成严重后果。

2022-07-12 20:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

推荐医生更多