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吃什么食物能对让白头发变黑?

发病时间:不清楚

吃什么食物能对让白头发变黑?

补充说明:吃什么食物能对让白头发变黑?

2019-07-16 07:39

白头发 头发 自卑 黑豆 须发早白 何首乌 龙眼 黑色素 白发 黑芝麻

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精选回答(1)

潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲

擅长:湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病

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黑芝麻,龙眼,何首乌,黑豆,黑木耳这些食物可以促进黑发生长,能帮助治疗须发早白,这些食物可以促进体内黑色素的合成,白头发的产生主要是由于身体内缺乏黑色素引起的,所以平时应该要多吃些黑色食物,有助于体内黑色素的产生,可以帮助改善须发早白。

2025-05-12 08:35

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医生回答(1)

胡湛波 主治医师 三甲

擅长:全科

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黑豆黑木耳这些食物能帮助治疗须发早白,平时也应该要多吃一些何首乌和龙眼,这些食物不仅营养价值高,其中含有的成分可以促进头发内黑色素的合成,从而能有效治疗白发问题,还要注意充足的休息时间。

2019-07-16 08:01

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头发分叉

有些年轻姑娘或中年妇女,当她们的头发长到一有定程度,在发梢部分就会出现分叉现象,俗称“头发开花”,医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发,变得蓬乱,影响美容。

  • 症状起因:那么,好好的头发为啥会“开花”呢?原来,头发之所以看来光泽靓丽,秀发如漆,是因为分泌光润头发的皮脂腺多半与毛囊生在一起,经常分泌皮脂经导管排入毛囊内,油脂再沿着毛干到达头皮,有滋润和保护头发不致分叉的作用。当头发太长,或健康状况不佳时,油脂分泌就会发生失调或不能送达发干末梢,日久自然会出现头发“开花”。

  • 可能疾病: 念珠状发 维生素E缺乏病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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