首页> 营养科> 长期低盐有什么危害?

精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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长期低盐会造成四肢无力、全身性水肿、消化能力下降、糖尿病等危害。
人长时间低盐会导致人体内钠离子过少,而人体钠量的不足会影响身体生理健康,血清中钠含量迅速降低,细胞内外渗透压打破原有平衡,从而诱发低钠综合症。1、四肢无力:正常骨骼肌收缩和神经传导需要盐的参与,造成患者体内缺乏矿物质钠,长期低盐体内钠离子含量过低,就会导致神经系统代谢障碍,出现四肢无力症状。2、全身性水肿:盐对于体内液体分布平衡有重要调节作用,长期低盐引起身体内细胞内外渗透压改变,进而会引起全身性水肿高发。3、消化能力下降:长期低盐使消化液分泌不协调,进而降低食欲,降低胃蛋白酶作用所必需酸碱度,导致机体内酸碱度失衡,引起消化能力下降。4、糖尿病:如果长期摄入钠离子过少,身体也会启动肾素状态,同时抑制葡萄糖运输和胰岛素作用,导致葡萄糖无法被机体吸收和利用,大量葡萄糖堆积在血液中,造成糖尿病出现。
长期低盐患者,首先应保证充足的盐分摄入。其次,可以进行适当体力活动,如散步、练气等,注意运动强度和时间,以不感到疲劳为宜。另外,对易激动患者,做好家属工作,减少不良刺激,保证患者有安静舒适的环境。此外,休息控制体力劳动避免精神刺激降低心脏负荷,对长期卧床休息患者可帮助患者进行四肢被动运动。最后,建议在饮食上食用易消化食物,避免吃香辣、肥腻食物。

2022-07-20 18:50

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医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

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长期低盐对身体的危害是:1.体内的酸碱会出现不平衡的状态。2.而且还会导致食欲不振,身体非常乏力。3.严重的还会引起身体水肿。一般情况下,在饮食上可以吃少量的盐,每天盐分的摄入不超过6克即可,因为盐分摄入过多或者过少都会导致身体出现异常的情况。

2019-07-16 11:43

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

盐酸二甲双胍片

1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿,特别是肥胖的2型糖尿。2.对于1型或2型糖尿,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。

阿卡波糖片

配合饮食控制,用于:1.II型糖尿。2.降低糖耐量减低者的餐后血糖。

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