首页> 内科> 神经内科> 头无意识的晃动的原因

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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头无意识的晃动可能是由睡眠不足、压力过大、颈椎病等引起的。
1.睡眠不足
睡眠不足可能导致大脑功能减退,影响控制头部运动的神经信号传递,从而导致头无意识的晃动。改善睡眠质量是关键,建议保持规律作息时间,并确保每晚获得足够的休息。例如,可以尝试使用助眠APP或听轻音乐帮助入睡。
2.压力过大
长期处于高压状态可能引起自主神经系统紊乱,导致头部肌肉紧张和不协调运动,表现为头无意识的晃动。缓解压力可以通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽来实现。例如,在感到紧张时进行5-10分钟的深呼吸练习可以帮助放松身心。
3.颈椎病
颈椎病可能由于颈椎结构异常或退行性病变引起颈部肌肉紧张和不稳定,进而影响头部平衡和控制。治疗颈椎病通常包括物理治疗、药物治疗和手术干预。物理治疗如热敷、冷敷或牵引可以缓解症状,并在医生指导下进行适当的颈部活动。
注意观察头晃动是否伴随其他症状如眩晕、视力模糊等。建议进行脑电图检查以排除癫痫等神经系统疾病,并定期进行颈部影像学检查以评估颈椎状况。

2023-07-24 06:35

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闵宝权 副主任医师 首都医科大学附属宣武医院 三甲

擅长:头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。

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引起头部无意识的晃动原因比较多,最多见的是帕金森疾病,或者是特发性震颤,一般以特发性震颤最为多见,可能与动脉硬化,以及心理因素等有关系,要及时就诊于神经内科,进行相关检查,比如头颅核磁共振检查,多巴胺受体检查等等,明确诊断后及时治疗,自身要减轻压力,保持乐观,保证睡眠,适当运动,远离烟酒,规律生活。

2019-07-16 18:19

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疾病百科

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帕金森 (帕金森病,震颤麻痹,特发性帕金森病)

帕金森病(Parkinson'sdisease)又称"震颤麻痹",巴金森氏症或柏金逊症,多在60岁以后发病。主要表现为患者动作缓慢,手脚或身体其它部分的震颤,身体失去柔软性,变得僵硬。最早系统描述该病的是英国的内科医生詹母帕金森,当时还不知道该病应归入哪一类疾病,称该病为震颤麻痹。帕金森病是老年人中第四位最常见的神经变性疾病,在65岁人群中,1%患有此病;在>40岁人群中则为0.4%.本病也可在儿童期或青春期发病。50%~80%的病例起病隐袭,首发症状通常是一侧手部的4~8Hz的静止性"捻丸样"震颤。言语障碍是帕金森病患者常见症状。

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