发病时间:不清楚
熟杏仁一天吃多少合适?
补充说明:熟杏仁一天吃多少合适?
2019-07-17 10:21
我要咨询
精选回答(1)
熟杏仁不宜大量食用 ,建议一次不超过5颗。
熟杏仁有甜杏仁与苦杏仁。甜杏仁含有更多的脂肪,吃得太多容易发胖,生气,不容易消化,所以不能吃得太多。每天吃10-20颗左右是合适的。苦杏仁含有氢氰酸和少量毒素,如果用得太多,会引起头晕、心悸、恶心、呕吐等中毒症状,所以每天吃10颗左右的苦杏仁是合适的。此外,家长可以将苦杏仁颗粒油炸到变色,以减少其毒性和挥发氢氰酸。
杏仁在食用前必须在水中多次浸泡,并加热和煮沸,以减少甚至消除有毒物质。注意食用颗粒,不要食用过多。
2022-08-22 10:30
举报相关问题
向医生提问
消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。