首页> 营养科> 葡萄干> 葡萄干和枸杞泡水有有什么功效吗?

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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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葡萄干和枸杞泡水喝通常具有补充营养、滋阴补肾、益精明目等功效。

1、补充营养

葡萄干中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养物质,而枸杞中含有胡萝卜素、氨基酸、核黄素、烟酸、铁、钙、镁、锌等营养物质。两者一起泡水喝,可以补充人体所需的营养物质。

2、滋阴补肾

枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精、早泄等症状具有一定的调理作用。

3、益精明目

葡萄干中含有丰富的维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,有助于缓解视疲劳,起到益精明目的作用。而枸杞中含有丰富的胡萝卜素,可以改善眼睛干涩、疲劳等不适症状。所以,两者一起泡水喝具有益精明目的功效。

除此之外,还具有辅助降低血糖、滋阴润肺等功效。但建议患者适量饮用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-20 09:46

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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长神经系统感染和免疫性疾病。

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葡萄干和枸杞泡水有什么功效效果还是不错的。 每天喝酒对健康有益。 葡萄干:可预防眩晕,心慌,疲劳等“降糖反应”,有益于气,血,枸杞美容:枸杞味甘,性平。 具有补肾,养肝明目,润肺止咳的功效。 枸杞富含维生素B1,维生素B2,维生素C,胡萝卜素,烟酸,亚油酸,铁等元素。

2019-07-18 21:54

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疾病百科

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眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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