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踩指压板有何益处及其注意事项
补充说明：踩指压板有何益处及其注意事项
2019-07-25 16:04
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精选回答(2)
踩指压板有助于心情舒缓、抗衰老及提升器官功能。
持续赤脚在指压板上行走，可能会导致脚后跟疼痛。以下是具体的好处：
1. 舒缓心情：踩压指压板能消除紧张情绪，让心情放松，从而减轻生活和工作压力。
2. 抗衰老与美容：通过刺激经络，调整气血，促进血液循环，有助于排除体内有害物质，达到护肤和延缓衰老的效果。
3. 增强器官功能：刺激足底的反射区，可以调节内脏功能，促进足底血液循环，提高新陈代谢，增强免疫力，从而降低疾病风险。
需注意，避免在脚部疼痛、饮酒后、过度疲劳、感冒发热或其他身体不适时使用指压板。
2022-06-23 16:51
举报踩指压板有延缓衰老，消除紧张的状，调节内分泌，逐步按摩穴位，可以疏通经络，调节气血等，总体来说踩指压板的好处还是比较多的，但是这项运动也不是适合所有人的，比如扁平足的人群，或者风湿受寒以及感冒发热的时候，另外有冠心病，肝肾功能不良，都不适合踩指压板。
2019-07-25 16:54
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
