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正常150斤男性一天消耗多少大卡？
补充说明：正常150斤男性一天消耗多少大卡？
2019-07-26 09:42
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
成年男性每天消耗1800-2500千卡，运动可以促进身体的基础代谢，加速消耗。人体的不同活动消耗了一定量的卡路里。男人一天比女人消耗更多的卡路里。如果他们有更多的卡路里，他们将达到2000千卡。一个有良好锻炼习惯的健康人在正常情况下应该每天消耗2000到2500千卡。卡路里，但很少人可以达到，除了运动员可以达到这一消耗。
2019-07-26 10:10
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基础代谢(basalmetabolism，BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。
