首页> 营养科> 鸭梨> 为什么晚上睡觉会想事情?

为什么晚上睡觉会想事情?

发病时间:不清楚

为什么晚上睡觉会想事情?

补充说明:为什么晚上睡觉会想事情?

2019-07-27 19:26

鸭梨 焦虑症 精神

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

找医生

根据描述的这些考虑是心理负担过大而引起的焦虑症,并且有急于求成的心理,建议自己学会多调节自己,多听听轻松的轻音乐,适度加强身体锻炼,生活作息规律,饮食清淡为宜,情绪尽量保持轻松愉悦积极乐观,还有就是建议自己测试一下Scl-90,看看是否有明显的现象,若有,就到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。

2019-07-27 19:51

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

推荐医生更多