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眼睛凹陷怎么恢复？
补充说明：眼睛凹陷怎么恢复？
a******W 2019-07-27 21:01
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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
长期佩戴眼镜是会出现眼睛凹陷的情况，如果不通过手术的话基本很难得到改善，你可以按摩眼周可来减轻凹陷的现象。通过调节自身来恢复，在不用眼的时候尽量将眼镜摘下来。每晚要有充足的睡眠，减少近距离视物。多做眼保健操，眼部按摩。也可以做眼窝凹陷填充术。这个是做手术，有一定风险，在你资金充足而且心理过关的情况下，这是最常见的选择。建议你平时要注意让眼睛休息，不要过度用眼，可以经常按摩眼轮肌肉有助于缓解。
2019-07-27 21:20
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
