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成年人吃鱼肝油有什么好处和坏处？
补充说明：成年人吃鱼肝油有什么好处和坏处？
a******W 2019-07-27 22:06
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医生回答(1)
成年人吃鱼肝油是由维生素A和D构成的，维生素A可以预防夜盲症，但是不能明目，要适当的让眼睛休息，这样才可以保护视力，也可以做眼保健操。建议不要这样长期服用，因为即使是维生素如果服用过多也会对身体有很不好的影响。平时应该多吃些胡萝卜，鱼之类的。
2019-07-27 22:30
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维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
