发病时间：不清楚
女性每天一个牛油果最佳时间？
补充说明：女性每天一个牛油果最佳时间？
2019-07-28 03:44
我要咨询
精选回答(1)
女性每天一个牛油果最佳时间一般是饭前半小时食用。
平时吃牛油果最合适的时间是饭前半小时 ，这样可以最大限度地吸收牛油果中的营养成分。因为牛油果含有一定的水分和膳食纤维，这两种物质可以软化粪便，促进肠道蠕动。饭前吃牛油果可以改善食欲，促进消化。晚饭后一小时内吃也可以，但通常不要在晚上吃牛油果，因为牛油果含有高热量和高脂肪，晚上吃很容易导致肥胖。
日常生活中，需要注意牛油果不能长时间存放，切割后需要在两小时内食用，否则存放时间过长会导致变质或严重营养流失。
2022-06-20 19:09
举报相关问题
医生回答(1)
牛油果中餐吃最佳。牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高。丰富的脂肪中不饱和脂肪酸含量高达80%，为高能低糖水果。油属于一类不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存，可食用。牛油果功效是。降低胆固醇、降血脂。保护心血管、保护肝脏。保护子宫和子宫颈。
2019-07-28 04:21
举报向医生提问
“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
童康片
补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。
