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月子期间可以吃水果吗?

发病时间:不清楚

月子期间可以吃水果吗?

补充说明:月子期间可以吃水果吗?

a******W 2019-07-29 09:50

月子 产妇 脾胃虚弱 坐月子 产后 产后便秘 营养不良

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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

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坐月子可以吃水果,产后吃水果有利于补充营养,帮助产后恢复。因为富含纤维素,有助于调节肠胃功能,防止和改善产后便秘的情况。要注意不宜吃生性寒凉的水果,而且进食量也要严格控制,以免喧宾夺主,影响主食摄取,反而会造成营养不良不利于产后康复。

2019-07-29 10:11

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坐月子 (产褥期)

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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