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脖子落枕筋疼是怎么回事？
补充说明：脖子落枕筋疼是怎么回事？
2021-07-29 13:40
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脖子落枕筋疼可能是由肌肉劳损、颈部受凉、睡姿不当等引起的。
1.肌肉劳损
落枕通常发生在睡眠时，由于头颈部的肌肉长时间处于紧张状态，可能导致肌肉劳损。这种情况下，颈部的血液循环会受到影响，从而导致筋疼的症状。治疗可以采用热敷、按摩等方法来缓解症状。
2.颈部受凉
如果在夜间睡觉时没有做好保暖措施，导致颈部受凉，也可能会引起落枕的情况。受凉后可能会刺激局部的血管收缩，从而导致筋疼的症状出现。此时需要通过保暖措施和热敷等方式进行改善。
3.睡姿不当
不良的睡姿可能导致颈部处于不正常的姿势下，从而压迫到局部的神经和血管，引发疼痛。这种情况通常在改变睡姿或适当休息后会有所缓解。
针对落枕引起的筋疼症状，在日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，并避免长时间低头或过度用力。此外，在寒冷天气时应做好颈部的保暖工作，可以佩戴围巾或者穿高领的衣服进行保护。
2022-09-23 02:55
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
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