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做月子可以吃黑糯米桂圆红枣粥吗？
补充说明：做月子可以吃黑糯米桂圆红枣粥吗？
2021-07-31 02:11
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在月子期间，建议在饮食上以清淡有营养为主，少量多餐，吃一些容易消化的食物。桂圆干有滋补作用，能壮阳益气、养血安神，润肤美容，产后可以吃，但是不适合多吃，因为孕妇在产后身体都比较虚弱，任何滋补的食物、药物尽量不要吃太多，以免引起一些并发症。自己在日常生活中也要注意调理，有规律地作息饮食。
2022-09-28 14:50
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
