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20岁的血压正常范围是多少？
补充说明：20岁的血压正常范围是多少？
2019-07-31 16:13
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20岁正常血压范围值一般是收缩压低于120mmhg，舒张压低于80mmHg。
正常血压包括收缩压和舒张压。血压的正常值与性别和年龄无关，收缩压低于120mmhg，舒张压低于80mmHg为正常血压。20岁时血压测量异常的影响因素比较多，包括长期焦虑、兴奋、精神紧张、剧烈运动等生理原因，以及糖尿病肾病和肾动脉狭窄引起的肾血管性高血压等病理原因。在20岁时，应该调整生活条件，纠正不良饮食习惯，不应该吃高糖、高脂肪和高胆固醇食物，平时也应该控制体重，尽量避免肥胖，适当锻炼。
在保持标准体重的同时，应该增强身体免疫力，也有利于控制血压。
2022-07-15 23:38
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
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20岁正常血压是高压小于120毫米汞柱并且低压小于80毫米汞柱。血压容易受情绪，运动，疲劳等因素影响。因此测量血压时要在安静休息十五分钟后在测量。一次血压升高并不能诊断高血压，建议多日多次测量血压，掌握真实的血压水平。家庭自测血压推荐上臂式电子血压计。
2019-07-31 16:38
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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