首页> 脱发> 掉头发> 补充头发营养吃什么维生素?

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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

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维生素B里的B1、B2、B6、B12都是能够促进头发生长的重要营养,对治疗秃头十分有效。主要食物来源有麸皮面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼肉、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、黄豆等。维生素D有利于毛发正常发育,不会过于纤细柔软。主要食物来源有动物肝脏、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。维生素A能够治疗皮肤粗糙还能够解决头皮屑相当的多、毛发干枯等问题。维生素A的主要食物来源有很多,比如说红萝卜、牛肉、蛋黄,还有水果:凤梨、柿子、香蕉等水果。

2019-07-31 16:52

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秃头 (早秃,男式脱发,家族性秃发,寻常秃发,谢顶,秃头,鬼剃头)

早年秃发(alopeciaprematura)也称男式脱发(male pattern alopecia)、家族性秃发(familial baldness)、寻常秃发(common baldness)。早年秃发是指在老年之前,于青壮年时期头发过早地逐渐脱落。常从前发缘向后脱落,或头顶部头发稀薄直至除发缘外整个头皮头发全部脱落。脱发常呈进行性,有家族倾向,多见于男性。

  • 多发人群:所有人群,常出现于20~30岁的成人。男性占80%

  • 典型症状: 永久性秃发 全秃

  • 临床检查: 永久性秃发 全秃

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000—— 8000元)

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