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自己怎么测量心率？
补充说明：自己怎么测量心率？
2021-08-01 02:24
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可以通过测量脉搏来获得心率的数值。测量前1小时须停止运动、进食咖啡、酒类和吸烟，测量前至少须休息5分钟。测量时平卧或坐位均可，同时，放松双腿，停止交谈，以右手的二、三、四指端，轻轻地按在桡动脉上(手腕侧，桡骨茎突的前内方，也就是中医把脉的地方)计数1分钟。
2022-09-14 14:26
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脉搏(pulse)指动脉的搏动。心脏搏动所引起的压力变化使主动脉管壁发生振动，沿着动脉管壁向外周传递，即成脉搏。通常所称的脉搏系指在手腕桡侧扪到的脉搏。
