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男生高中还能长高吗?

发病时间:不清楚

男生高中还能长高吗?

补充说明:男生高中还能长高吗?

2019-08-01 20:24

长高 睡眠 维生素 生长激素

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精选回答(2)

王伟卓 主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲

擅长:颈、腰椎间盘脱出,股骨头坏死,骨关节炎,臀肌挛缩,及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。

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男生高中还能长高。长高可能与遗传、营养等因素有关。
1、遗传因素。遗传对于身高的影响是不能忽视的,如果父母双方的身高都不高,孩子长高的概率很低。家长也不要灰心,后天的努力也占有很大的比例。从孩子小的时候就要有意识地补充营养,坚持运动就有可能打破生理局限,达到意想不到的效果。2、营养对身高的影响极大。吃水果能保证人体所需要的维生素,维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所必不可少的。水果可以帮助补充维生素,对长高有帮助。
建议多运动,可加强机体新陈代谢过程,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。

2022-06-22 09:49

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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

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男生到了18岁还能继续长高,男生可以长高到20岁上下,只要骨骺没有完全闭合,就还有再长高的可能。身高大小主要取决于遗传因素,还有其他的条件,例如运动、营养、环境、社会因素等,这些都具备才能使男性比较高。在日常生活中除了要增进饮食之外,还要适当保证睡眠、适当运动,对于身体长高都有好处。

2019-08-01 21:20

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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