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黑黑豆泡醋的功效?

发病时间:不清楚

黑黑豆泡醋的功效?

补充说明:黑黑豆泡醋的功效?

2019-08-06 21:04

黑豆 视力 眼睛 维生素 三高 亚油酸 胆固醇 血糖 色素沉着 衰老 皮肤 脾胃虚弱

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精选回答(2)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

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黑黑豆泡醋一般具有改善视力、改善视力和美容养颜等功效 。
1、改善视力:醋浸黑豆富含抗氧化剂花青素和对眼睛有益的维生素a。可以帮助分解黑豆中的营养物质,提高营养摄入的效率。经常食用醋泡黑豆可以改善视力。2、改善三高:醋泡黑豆富含亚油酸、亚麻酸、异黄酮等生物活性物质,具有很高的营养价值,有助于降低血脂、胆固醇和血糖。3、美容护理:醋泡黑豆富含氨基酸、醛类和盐类,坚持吃适量醋浸泡过的黑豆,可以防止色素沉着,延缓衰老,使皮肤湿润和嫩白。
注意脾胃虚弱患者应避免食用,防止增加胃肠道的刺激。

2022-06-20 19:06

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曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲

擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

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你好,黑豆泡醋,它是中医治疗肾虚的一个食品这个膳食的方子,这个方子比较古老了,醋泡黑豆它具有美容减肥、补肾明目乌发的功能,而且它能够改善便秘,对于高血压、高血脂、高血糖、糖尿病等等,它能够降三高,而且它能够治疗这种,由于肾虚导致的腰膝酸软,这个白发脱发等等,对于冠心病也有一定的缓解的作用。还有一个由于它是酸性的入肝,所以它对肝虚有一定的补益作用,它能够对于这种比如长时间的用眼看电视看手机,导致的眼睛的疼痛干涩,进而头晕头痛,用这个醋泡黑豆有一定的对眼部的这种疲劳,有一定的改善作用。

2019-09-04 16:39

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医生回答(1)

李长林 主治医师 三甲

擅长:全科

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黑豆泡醋的功效有很多,黑豆醋含有维生素、蛋白质、微量元素等营养成分,以及多种生物活性物质。黑豆含有亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,可预防心脑血管疾病,延缓衰老,增强肌肤活力。黑豆中含有的膳食纤维可以增加肠道益生菌的数量,醋可以刺激胃肠蠕动,帮助胃肠消化,黑豆醋可以改善肠道环境,防止长期便秘。经常吃黑豆泡醋,还可以美容养颜、减肥补肾、亮眼黑发。

2019-08-06 21:21

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