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体内寒气重吃什么食物？
补充说明：体内寒气重吃什么食物？
2019-08-07 10:26
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体内寒气重可以吃生姜、羊肉、韭菜等食物。
1、生姜
生姜属于热性食物，具有解表散寒、温中止呕的作用，在一定程度上可以用于治疗风寒感冒、胃寒呕吐等。
2、羊肉
羊肉属于温性食物，具有补肾壮阳、温中健脾的作用，可以用于治疗脾胃虚寒、食少反胃、肾阳亏虚等。
3、韭菜
韭菜属于辛温食物，具有温中开胃、散瘀活血的作用，可以用于治疗胃寒呕吐、腹痛、腹泻等。
除此之外，还可以吃荔枝、樱桃等食物。但食物没有治疗作用，如果病情严重，可以在医生的指导下，服用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物治疗。
2023-01-18 15:19
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
