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高血糖能吃粘玉米吗？
补充说明：高血糖能吃粘玉米吗？
2021-08-07 17:04
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高血糖一般能吃粘玉米，但要适量。
粘玉米属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，还含有大量的维生素、蛋白质等营养物质，可以为身体提供所需要的营养。高血糖患者吃粘玉米，可以补充身体所需要的营养物质，不会使血糖上升。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状，不利于身体健康。
除了吃粘玉米之外，还可以吃鱼肉、鸡蛋、白菜、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。但若出现多尿、体重减轻等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高糖食物，比如蛋糕、奶茶等。
2022-08-30 00:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
