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大胳膊粗的原因是什么呢
补充说明：大胳膊粗的原因是什么呢
2019-08-07 18:10
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精选回答(2)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
大胳膊粗可能是由体内激素水平变化、遗传因素、生活习惯不良等引起的。
1.体内激素水平变化
体内雌性激素分泌过多可能导致脂肪堆积在上臂部位，从而导致大胳膊粗的情况。对于这种情况，可以考虑使用一些含有雌激素受体调节剂的药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等。这些药物能够帮助平衡体内激素水平，减少脂肪堆积。
2.遗传因素
如果家族中存在大胳膊粗的现象，则可能是由于基因遗传导致的。针对这种情况，通常不需要特殊治疗，但可以通过调整饮食结构和增加运动量来改善体型。例如，均衡摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪，同时增加有氧运动如游泳或跑步，有助于消耗多余脂肪。
3.生活习惯不良
长期缺乏锻炼、不规律作息以及过度依赖高热量食物可能会导致体重增加，进而使上臂部位的肌肉发达，出现大胳膊粗的症状。为了改变这一情况，建议采取健康的生活方式，包括定期锻炼、保持充足睡眠和合理膳食。例如，每天坚持30分钟以上的有氧运动，如快走或骑自行车，可以帮助燃烧多余的卡路里，减少脂肪堆积。
为了解决大胳膊粗的问题，建议患者首先进行全面的身体检查，以排除其他潜在疾病的可能性。此外，还可以通过穿戴合适的衣物来掩盖不适感，选择宽松舒适的上衣，避免紧身衣物对身体造成压迫。
2024-07-16 09:02
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陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
有可能与先天性的遗传因素有直接关系。如果上肢粗下肢细，可能跟你的饮食习惯以及平时锻炼的少等因素有一定的关系。这种情况需要经过上肢的功能锻炼，来打倒强壮肌肉的目的，减少皮下脂肪的堆积。常用的锻炼方法是多种多样的，可以去康复中心进行臂力的锻炼，也可以在家做一些家务活动。
2019-08-07 22:05
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
这个主要是由基因决定的，后期的话跟活动有关。 例如说你经常手臂用力，那么就会导致局部的肌肉增长。 建议长时间搬重物，如果是妈妈尽量用推车代替双手，如果提重物很多，回家后热敷按摩，帮助放松肌肉的。
2019-08-07 18:50
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
