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睡觉爱做梦是什么原因造成的?
补充说明：睡觉爱做梦是什么原因造成的?
2019-08-09 21:07
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
睡觉爱做梦可能是由于过度劳累、神经衰弱、气血不足等原因所引起，患者需要根据不同病因进行相应治疗。
1、过度劳累
如果患者长期熬夜、作息不规律，可能会导致睡眠质量下降，从而引起精神衰弱，出现上述现象。患者可以通过调整作息时间、适当运动等方式缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张、压力过大的状态下，导致脑和躯体功能衰弱为主要的特征，患者会出现睡眠障碍、易疲劳、注意力不集中等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸文拉法辛、米氮平等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行治疗。
3、气血不足
气血不足主要是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等原因所引起的。患者会出现失眠多梦、面色苍白、气短等症状。患者可以在医生指导下服用归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。此外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
除此之外，上述现象还可能与心脾两虚等因素有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:48
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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
提问
你好，根据你描述情况来说的话账情况一般要抓紧该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活作息饮食的话要多，最近带你去见你的话，平时白天可以适当的运动一下，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助刚好进入睡眠。希望以上的回答可以帮助到你的。
2019-08-09 21:21
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向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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