首页> 精神心理科> 作梦> 老是做梦> 睡眠不好老是爱做梦

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

找医生

睡眠不好老是爱做梦,可能与生理因素、神经衰弱、抑郁症等原因有关,可以根据不同原因进行针对性治疗。

1、生理因素

如果患者长期处于精神压力过大或者是过度紧张的情况下,可能会引起上述现象,属于正常生理现象。建议患者要注意放松心情,适当地进行户外运动,可以多与家人或朋友交流谈心,也可以多听一些舒缓的音乐,能够帮助改善睡眠质量。

2、神经衰弱

如果患者长期过度劳累或者是睡眠不足,可能会导致神经衰弱,从而出现上述现象。患者可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗,比如维生素B1片、维生素B6片等,也可以在医生指导下通过心理疗法进行治疗。

3、抑郁症

如果患者长期精神过度紧张,可能会诱发抑郁症,从而出现上述现象,还可伴有情绪低落、对事情兴趣减退等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过心理疏导的方式缓解症状。

除此之外,也可能与高脂血症、脑梗死等原因有关,建议患者及时就医,明确病因后对症治疗。

2023-07-22 08:05

举报

刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲

擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

找医生

首先考虑患者是存在神经衰弱的发生的,在临床上神经衰弱多数是和患者的不良情绪有直接的关系的,而且患者可能会表现为兴奋和疲劳相互交替的一种表现。所以建议患者首先要学会去接受自己的临床症状,不要让自己处在一个紧张的环境中。

2019-08-16 13:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多