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六岁为什么总是做噩梦呢
补充说明：六岁为什么总是做噩梦呢
2019-08-12 18:08
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精选回答(2)
六岁总是做噩梦可能是白天受到惊吓、睡前过度兴奋、睡前吃太多食物等原因引起的。
1、白天受到惊吓
由于白天的环境比较嘈杂，若患者在白天受到惊吓，可能会导致在晚上做噩梦。建议家长给患者营造一个安静舒适的睡眠环境，睡前不要让患者受到惊吓。
2、睡前过度兴奋
如果患者在睡前看一些恐怖的影视片，或者听一些恐怖的故事，可能会导致在晚上做噩梦。建议患者在睡前不要看手机或者恐怖的书籍。
3、睡前吃太多食物
若患者在睡前吃太多食物，可能会导致在睡觉时出现腹胀、腹痛等不适症状，从而在晚上出现做噩梦的情况。建议患者在睡前不要吃太多食物。
除此之外，还可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因导致的，建议患者及时就医，查明病因后进行针对性治疗。
2023-07-24 06:39
举报您好，根据您所提供的描述，很高兴能为您回答这个问题，像你所说的这种情况的话，其实主要就是由于您自己平时精神压力过大的原因所引起的，所以说建议您还是要注意适当的放松身心，不要给自己太大的心理压力，学会自我调节会比较好一些。谢谢。
2019-08-16 12:30
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
