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骨质增生适合什么运动？
补充说明：骨质增生适合什么运动？
a******W 2019-08-13 02:47
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精选回答(1)
从资料来看考虑有腰椎退行性病变的情况，如出现腰部疼痛可进行理疗、热敷，外贴膏药，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，症状缓解后可以考虑进行慢跑等适当活动。，具体运动方式需根据自身情况选择。
2019-08-13 23:33
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医生回答(1)
骨质增生属于一类退变性疾病，也就是老化性疾病。正常情况下关节周围骨质不会增生，因为关节软骨覆盖，会阻止骨质异常生长。但是随着岁数增长，关节软骨磨损，软骨下骨暴露，出现增生，形成骨质增生，出现疼痛，甚至肿胀。磨损的关节需要进行保护，否则磨损会愈来愈严重。
2019-08-13 03:19
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
