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喝柠檬水能去火吗？
补充说明：喝柠檬水能去火吗？
2019-08-14 21:51
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喝柠檬水能去火。
柠檬水性微寒，具有清热解暑、化痰止咳等作用，可以降火。柠檬中含有大量的维生素C，因此喝一些柠檬水也可以起到美白养颜、提高免疫力等的作用。柠檬水不能高温冲泡，否则会使一些酶类失活，营养丢失。因为柠檬水是酸性的，所以建议胃肠疾病的患者不要喝柠檬水，避免加重病情。
建议大家不要空腹喝柠檬水，避免胃酸分泌过多，产生不适症状，可以选择在饭后半小时喝。不能过多地喝柠檬水，避免对胃的刺激。一片柠檬可以泡三四杯的水，建议饮用低浓度，避免太浓的柠檬水对身体造成不利的影响。
2022-11-26 16:27
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江医生 主任医师 其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
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柠檬水具有去火的功效，柠檬加水是一种常见的饮料，因为柠檬当中含有丰富的维生素，而维生素具有抗氧化美容以及缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以也能够达到去火的效果，柠檬水本身就是清热去火的，适当的服用对身体是有好处的。平时也要多吃点新鲜的水果和蔬菜。
2019-08-15 21:42
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喝柠檬水并不会起到去火的作用，但是柠檬水当中含有的维生素c是非常丰富的，能够起到排毒养颜的功效。而且柠檬水还可以提高身体的免疫力，预防感冒，多喝点柠檬水还是有好处的，喝柠檬切片泡水有助于减肥，美白同时对皮肤也有很好的作用。
2019-08-15 21:51
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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