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运动了大腿酸痛怎么办?
补充说明:运动了大腿酸痛怎么办?
2021-08-16 20:48
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运动之后出现肌肉的酸痛 ,这是比较正常的一个现象,是由于肌肉内乳酸蓄积所导致的。目前情况的话,建议可以通过热敷,可以活血化瘀,消肿止痛,另外还可以通过按摩也是可以改善症状的,另外的话还可以通过慢跑促进乳酸的消耗和吸收,减轻症状。
2022-08-26 18:20
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症状起因:其原因有由于发汗太过,阳气和阴液受伤;有由于阳虚失去促进津液产生的正常功能,气液不足,肌肉失去温养所致。
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就诊科室:中医、神经