发病时间：不清楚
吃生花生会增加胆固醇吗？
补充说明：吃生花生会增加胆固醇吗？
2019-08-17 22:56
我要咨询
精选回答(2)
吃生花生会增加胆固醇，但是生花生胆固醇含量偏低。
花生富含蛋白质、维生素、氨基酸、不饱和脂肪酸等，不饱和脂肪酸可以降低血压和血脂，预防心脑血管疾病，降低胆固醇。花生的热量比较高，吃太多可能导致消化不良。常见高胆固醇食品有海鲜、动物内脏、猪肝、肥肉、蛋黄等。高胆固醇是一种高血脂，长期高脂血症会引起冠心病、心绞痛、脂肪肝等疾病。因此，高胆固醇应保持低盐饮食，避免吃一些油炸食品，并增加一些体育锻炼，定期检查血脂。
生花生存放太久容易产生黄曲霉毒素，吃得太多容易致癌，生花生可能被寄生卵或动物粪便污染，如果不彻底清洁，会感染疾病，因此，要注意清洁。
2022-11-07 17:48
举报
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
找医生
花生中不含胆固醇，而富含健康的油酸，胆固醇大都在动物食品中如鱼，肉，蛋（蛋黄）等。营养成分：花生的蛋白质含量为百分之二十五至三十，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品，不仅能提供大量蛋白，不会的。
2019-08-17 23:41
举报相关问题
向医生提问
精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
硒酵母片
补硒药。适用于低硒的肿瘤、肝病、心脑血管疾病病人或其他低硒引起的疾病。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
