发病时间：不清楚
15岁正常睡眠时间？
补充说明：15岁正常睡眠时间？
2019-08-17 09:04
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
15岁的孩子正是长身体的时候，也比较贪睡，建议每日睡眠最好保证8-10小时，每天晚上21点后上床睡觉，早上6点钟起床。应该养成良好的饮食生活习惯，作息规律有序，避免烟酒熬夜劳累受风寒，饮食加强营养，搭配合理，避免各种不良刺激。
2019-08-18 09:04
举报向医生提问
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
