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4岁小孩近来晚上睡觉不踏实怎么回事?

发病时间:不清楚

4岁小孩近来晚上睡觉不踏实怎么回事?

补充说明:4岁小孩近来晚上睡觉不踏实怎么回事?

2019-08-20 05:52

小孩 维生素 入睡 消化不良 腹胀 肠痉挛 腹痛 维生素D 缺钙 神经 增高 枕秃 牛奶 睡眠质量 桂圆 核桃 大枣 阿胶 情绪激动

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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

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4岁小孩近来晚上睡觉不踏实可能是由于白天休息过多、喂养不当、缺乏维生素等因素造成。
1、白天睡得过多:作息没有调整好,白天睡得多,晚上睡觉就不多,就可能容易出现夜间难以入睡,睡着也睡不踏实的现象。2、喂养不当:可能由于喂养不当、消化不良、积食等,引起腹胀、肠痉挛等,导致孩子腹痛,就可能使得孩子睡不踏实,总是间断地醒来。3、缺乏维生素D和钙剂:可能是由于缺乏维生素D或者钙剂,导致体内缺钙,缺钙导致神经兴奋性增高,可能会出现夜间睡不踏实,很难入睡,同时还常常伴有爱出汗、枕秃、出牙延迟等表现。
建议可在睡前喝一杯温牛奶,改善睡眠质量。还可食用桂圆、核桃、大枣、阿胶等。避免情绪激动,睡前可听轻音乐来放松心情,同时要注意睡觉前不要吃东西。

2022-07-20 18:48

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李德渊 副主任医师 四川大学华西第二医院 三甲

擅长:儿童呼吸系统疾病,儿童感染性疾病,新生儿疾病,如发热、咳嗽、呕吐、腹泻、厌食等。专注于儿童呼吸系统疾病,如支气管炎、肺炎、儿童喘息,慢性咳嗽、过敏性疾病等诊治。

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孩子缺乏钙元素很有可能会引起睡觉不踏实的现象。可以让孩子多吃一些钙片,还要多喝一些骨头汤,这样可以很好的补充钙元素,还要让孩子多晒晒太阳,晒太阳可以补充身体的维生素d,维生素d可以促进肠胃对钙的吸收,只有这样,身体才可以更好的利用补充的钙元素。

2019-08-20 06:28

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疾病百科

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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