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如何判断深度睡眠？
补充说明：如何判断深度睡眠？
2021-08-22 16:38
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精选回答(1)
你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像现在这样一个情况如何去判断深度睡眠，第一的话就是说看他平时睡觉睡不会经常做梦，或者的话就是说他的一个睡眠是比较轻还是说比较深，平时可以喊一下他，看一下他是不是会立马就醒过来，另外的话就是说需要看他的一个睡眠时间有多长。希望我的回答对你有所帮助。
2022-09-16 15:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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